В современном мире в приоритетах у многих женщин и мужчин стоит оздоровление организма. И в этом деле нам на помощь приходит спорт и разные бьюти-процедуры, например, массаж или обертывания. В некоторых салонах или медицинских центрах также предлагается процедура, которая называется «кедровая бочка» или «фитобочка». Эта процедура чаще применяется как подготовительная перед массажем, но и как самостоятельная она тоже хороша. Кедровая бочка представляет собой кабинку, которая изготавливается из алтайского либо сибирского кедра, и в которую подается пар. Это нехитрое приспособление работает как сауна или баня, но главное различие в том, что бочка подходит тем людям, которым из-за повышенных температур противопоказана баня или сауна. В кедровой бочке голова человека остается на поверхности, поэтому жар переносится намного легче. У кедровой бочки есть масса достоинств. Сеансы в фитобочке помогают не только избавиться от болезней, но и позволяют расслабиться. Во-первых, бочка, как и баня и сауна, выводит токсины и улучшает качество кожи. Горячий пар расширяет кровеносные сосуды и увеличивается потоотделение. Во время сеанса улучшается кровообращение, очищаются поры, с потом выводятся вредные вещества.

Во-вторых, кедровая бочка влияет на запуск жиросжигающих процессов. Горячие пары разогревают ткани и разрушают жировые отложения, которые тоже выводятся из организма с потом. Фитобочка благотворно сказывается на коже, делая ее упругой и гладкой. ⠀

Фитобочка показана и людям, страдающим от бронхитов, астмы и других болезней дыхательной системы. Процедура оказывает ингаляционный эффект – снимает спазм, расслабляет мускулатуру и облегчает дыхание. А еще кедровая бочка избавляет от хронической усталости, депрессии и бессонницы, поддерживает жизненный̆ тонус, укрепляет нервную и сердечно-сосудистую систему.

Сходить попариться в кедровой бочке – отличный вариант для любого жителя крупного города, ежедневно испытывающего стресс на работе и дома. Стоит отметить, что во время процедуры в кедровую бочку подается пар с травяными сборами. Хорошо подобранный сбор снимает стресс, оздоравливает легкие, очищает кожу.

Существует много центров и салонов, где можно попариться в кедровой бочке, но особое внимание, на мой взгляд, заслуживает Клиника снижения веса Елены Малышевой в Самаре. В этой клинике можно не только попариться в фитобочке, но и пройти ряд оздоровительных процедур после нее, например, массаж или обертывание.