Конечно, у каждого из нас относительно этого вопроса различные предпочтения. Многие переносят свои привычки из детства, когда завтраками кормили родители, приговаривая, что это вкусно, сытно и, главное, полезно. Кто-то свои привычки меняет под давлением внешних обстоятельств, к примеру, когда готовить завтрак нет ни времени, ни желания. В таких случаях всегда можно «перехватить» пару бутербродов и запить их крепким сладким чаем.

Некоторые, напротив, стараются утром проснуться пораньше, чтобы привести себя в порядок и неспешно заняться приготовлением завтрака. В таких случаях этот прием пищи может превратиться в настоящее пиршество, состоящее из нескольких блюд, а сам человек принимает столько калорий, будто бы его основной вид деятельности – профессиональный спорт, требующий трат огромного количества энергии.

Но и не стоит забывать о тех людях, для которых привычный завтрак составляет чашку крепкого черного кофе или, напротив, чашечку нежного капучино.

Но вот если ранним утром вы окажетесь на ВДНХ, обязательно зайдите в ресторан-кафе «Назад в Будущее». Поверьте, после этого завтраки в этом заведении станут вашей мечтой, которую, в принципе, не так сложно и реализовывать.